Step 5: Hvert gram tæller

Mine principper for ultraletvægtsvandring

  1. Varm, tør, mæt og hydreret. Mit grej skal opfylde disse kernefunktioner. Det skal være komfortabelt at bære og være pakket klogt, dvs. at det, jeg får brug for i løbet af dagen, skal være let tilgængeligt. Det skal ikke hindre min frie bevægelse, kunne holde til hele turen og give mig et minimum af sikkerhed.
  2. Komfort contra vægt. Jeg skal have fundet min komfortgrænse – i forholdet mellem ”komfort, mens jeg går” – dvs. lav vægt, rygsæk komfort osv. og ”komfort i lejren” dvs. ting jeg har med, telt, underlag, sovepose, kogegrej osv.
  3. Kun det nødvendige. Jeg øver mig i at tænke simpelt – “less is more” er en fortærsket frase – men der er en form for frihed i minimalismen, som er central for ultraletvægtsvandring – færre ting, mindre at holde styr på og bekymre sig om – selvfølgelig forudsat at kernefunktionerne er dækket. Der er et fint kamera i min mobil. Mit Olympus Tough kommer ikke med. 260 g sparet.
  4. Tæt på naturen. Min største grund til at bruge mindre og lettere udstyr er, udover at jeg fysisk skal kunne holde til hele turen, at jeg kan bevæge mig let i naturen – kunne komme i kontakt med naturen. Udstyr er for mig et middel til at opnå dette og ikke et mål i sig selv.

Inspireret af Kaare Meldgaards definition i Facebookgruppen Ultra-letvægtsvandring

Find de forudgående steps i mine forberedelser til at gå England Coast Path

Listen herunder opdateres løbende og afspejler de erfaringer og efterfølgende evalueringer, jeg gør mig, efter jeg har været på tur. Nye til- og fravalg efter Fishermen’s Trail oktober 2021.

Rygsæk mm.

Gregory Octal 55

Afprøvet. Sad dårligt. 1150 g. Solgt

Gregory Jade 38 eller 53

Afprøvet begge. Sidder fantastisk, men vejer 1300/1500 g. Den store er solgt.

Gossamer Gear G4-20

Rammeløs rygsæk. Skuldrene bærer det hele. Opfylder alle behov. Perfekt, hvis man kan holde sig under 9-10 kg, men dur ikke, når den samlede vægt af og til vil komme over 10 kg. 700 g. Solgt.

Gosammer Gear Gorilla 50

Valget indtil videre.

Meget alsidig, utrolig let og sindssygt holdbar rygsæk. Den har aftagelig indvendig ramme, udvendige lommer – inklusive den fantastiske, store, elastiske meshlomme bagpå. Vejer kun 846 g.

HMG Roll-Top Stuff Sack X-Large (44L)

Holder alt tørt. 51 g.

Gossamer Gear skulderremlomme

Holder min Hydropak-vandflaske på 600 ml. 38 g.

Gossamer skulderstroplomme

Passer til mobil, læbepomade og et lommetørklæde. 39 g.

Gossamer hoftebæltelomme

Valgt fra. Kun til irritation. Når man tager rygsækken af, står man med hoftebæltelommen som en løsdel, man skal huske at få sat på hoftebæltet igen.

Sea to Summit Ultra-Sil® Nano Daypack, 18 L

Til indkøb. Kan ligge ovenpå eller hænge foran, indtil maden er spist eller kan være i rygsækken. 30 g.

Har lige (nov. 2021) skiftet et par Pioneer (95-115 cm, 445 g) ud med et par Black Diamond Distance Carbon FLZ Trekking Poles (105-125 cm, 367 g).

Sovegrej

Nordisk Norheim 2

Brugt i flere år på kajakture. 3030 g. Alt for stort og tungt.

Nordisk Telemark 2 ULW

Valget indtil videre. Købt i januar 2020. 990 g. Opfylder mit behov. Bundfladen er 106/135 x 220, så jeg kan have rygsækken inde i teltet.

Dan Duston X-Mid 1P

Muligt alternativ for at komme ned i vægt (865 g). Sættes op med vandrestave. Men der er kun 71,1 x 221 cm’s bundflade og derfor dårlig plads til rygsækken indenfor.

TLD PolyGround teltunderlag

Valgt. Skåner bunden af teltet. 51 g.

Therm-A-Rest – NeoAir X-Therm Liggeunderlag Large

Valget, hvis nattemperaturen er under 10°
.

196 x 64 x 6,4 cm. R-værdi: 6,9. 570 g.

Therm-A-Rest – NeoAir X-Lite Liggeunderlag

Valget, hvis nattemperaturen er over 10°
.

183 x 64 x 6,4 cm. R-værdi: 4,2. 430 g.

Cumulus Panyam 600 costum made

Valget, hvis nattemperaturen er under 10°

  • Gåsedun 630 g
  • Outer fabric: Toray Airtastic 19 g. Metorite Black
  • Inner fabric: Toray Airtastic 19 g. Meadow Mauve
  • Outer footbox: Pertex Quantum Pro.
  • Zipper length: 3 mm 2/3 left.
  • Komforttemperatur: -7°
  • Ekstrem temperatur: -14
  • Ekstra: Indvendig meshlomme med lynlås.
  • Vægt: 947 gram

Yeti Passion Three Sovepose

Valget, hvis nattemperaturen er over 10°

  • Gåsedun
  • Fillpower: 800+
  • Komforttemperatur kvinder: 7°
  • Komforttemperatur herrer: 3°
  • Ekstrem temperatur: -10°
  • Vægt: 465 gram

Spisegrej

Pinquin titanium gas-brænder

48 g.

Gas 100 g

Beholder 87 g.

BIC mini lighter

10 g

Evernew titanium

  • 0,75 L pot vejer 78 g
  • Låg vejer 22 g
  • 0,4 L mug pot vejer 52 g

Basic Nature Rul op aluminiumsskærm

45 g

Ekstra lang ske

Kommer nok ikke med, da det bliver sjældent, jeg spiser frysetørret mad. Titanium. 16 g.

Sea to Summit Alpha

Kniv, gaffel og ske. 30 g.

Foldekop 0,25L

Kop. 22 g.

Cascade Wild smørrebrædt

Rart at have en ren flade at stille sin mad på. Størrelse: 19 x 14 cm. 14 g

Victorinox Classic SD

21 g.

Hydrapak – Ultraflask 600 ml

41 g.

Rensare poser fra Ikea

Sættet består af en stor, der vejer 20 g, og to små, der hver vejer 13 g. Den store holder styr på min mad og den lille på mit kogesæt. Den tredje holder styr på “det løse” i min rygsæk.

Små klude

2 x en kvart fiberklud. 8 g.

Tøj og sko

Trusser i uld/silke

70% økologisk merinould, 30% silke. 30 g. To par.

Sloggi Zero Feel BH

70% Polyamid, 30% Elastan. 34 g.

Krøl-resistent og hurtigttørrende polyester med en solbeskyttelsesfaktor (UPF) på 40+ 116 g

Kari Traa Lam SS Tee Dame

100 % uld. 114 g.

Smartwool T-shirt

Merino 150 g/m². 118 g

Royal Robbins

Expedition skjorte

Kommer formentlig ikke med. Den var overflødig på Fishermen’s Trail selv i 20-28² , og det er jo begrænset med UV i ydersæsonen.

Krøl-resistent og hurtigttørrende polyester med en solbeskyttelsesfaktor (UPF) på 30+. 185 g.

Aclima De Marius

Merino 230 g/m². 252 g

Lafuma solhat

Letvægts og åndbar i hurtigtørrende og anti-mygbehandlet stof. 62 g.

Sovesokker

Simple syntetiske, frottésokker. 26 g.

Lundhag Buff

Merino Lt Tube halsrør i ren merinould. 37 g.

Tatonka Lajus Nederdel

 94 % Polyamid, 6 % Elasthan. Afkortet. 120 g

Kari Traa Tove tights

Main: 82% Polyamide, 18% Elastane, 2nd: 91% Polyester, 9% Elastane. Børstet på vrangen. 203 g.

Darn Tough sokker

56% Nylon, 40% Merino Wool, 4% Lycra® Spandex. 56 g

SmartWool Performance Hike Light Crew

56% uld, 31% recycled nylon, 11% nylon, 2% elasthan. 70 g.

Sealsinz vandtæt sok

Kommer formentlig ikke med.

Outer Layer – 94% Nylon, 6% Elastane
Middle Layer – 100% Hydrophilic Membrane
Inner Layer – 75% Bamboo Rayon, 23% Nylon, 2% Elastane

Montbell Vesalite

2-layer GORE-TEX INFINIUM™ WINDSTOPPER®
10-denier Ballistic Airlight nylon ripstop
Water resistance: 30,000mm, Breathability: 43,000g/m²/24hrs (JIS L-1099 B-1 method)

Dunkvalitet: 850 FP.

Materiale: 19g/m2 Toray Airtastic®
Vægt: 326 g

Alternativ:

Patagonia dunjakke

Dunkvalitet: 800 Cuin.

Materiale: 47 g/m², 20×30 denier ripstop polyester (100% recycled) with DWR impregnation. Vægt: 412 g.

As Tucas fiber-bukser

Kommer nok ikke med.

Highly compressible.
Retains its loft after being compressed better than other synthetics.
Warmth to weight ratio: 0.024 CLO/(g/m²).
Available in two weights: 67 and 100 g/m².
Continuous filament construction, 100% polyester. 218 g

Montane Minimus. Vandsøjletryk: 10.000 mm. Materialer: PERTEX® Shield. Åndbarhed: 7.000 G/m²/24h. 142 g er (okt. 21) skiftet ud med

OMM Halo Bukser Damer, blå. Vandsøjletryk: 10,000mm. Materiale: Nylon. Åndbarhed: 10,000 G/m²/ 24hrs. 85 g.

Bedst til: Trail Running
Stakhøjde: 30 mm (hæl) // 25 mm (forfod)
Hæl til tåfald: 5 mm
Vægt: 556 g i str. 43.
Gaiter-kompatibel

Lycra gaitere hjælper med at holde småsten og snavs væk. Sidder tæt om skoen takket være S-kroge, 3-punkts fastgørelsessystem. Lette og tørrer hurtigt. 37 g.

Elektronik

Ultra-compakt genopladelig pandelampe. 200 lumens. 34 g

Huawai P20-64GB-Dual-SIM

Fungerer også som kamera. 209 g i beskyttelsescover.

Trecker mine ture og viser vej vha. oploaded GPX.

Nitecore TIKI oplades via den indbyggede USB port og lyser derefter op til 40 timer på en opladning. Der er 7 forskellige lysstyrker at vælge imellem, TIKI lyser helt op til 71m. 15 g.

Ledninger og oplader

  1. Inkl. micro usb adapter til pandelampe og Nitecore Tiki. 17 g.
  2. Til Garmin 5S plus-uret 16 g.
  3. Oplader 27 g.

Andet

Til at hænge ting på rygsækken. 3×3 g.

100% polyester, mikrofiber. 81,5 x 35 cm. 30 g.

Skal have købt et nummer større.

Aluminium. 166mm x 61mm 20mm. 12 g.

Brilleitui og briller

Kommer formentlig ikke med.

Itui: 30 g. Briller: 18 g.

Satser på, at jeg ikke behøver ekstra biller. Derimod tager jeg i stedet solbriller med og klarer mig uden etui. 26 g.

Therm-a-Rest Repair kit

5 g

Toiletpapir, lommeletter, wet wipes.

150 g.

Toiletsager, piller og plaster

100 g.

Min basisvægt

I min pakkeliste har jeg for meget tøj. Noget bliver deponeret hos venner, så jeg kan bytte det ud efterhånden som vejret bliver varmere.

Jeg skal ned på en basisvægt på 5 kg.

Link til den aktuelle pakkeliste.

Mere inspiration her

Litesmith and All The Little Things

7 Kommentarer on “Step 5: Hvert gram tæller

  1. Flot liste.
    Jeg har brug for at kunne printe den ud, så når jeg står og skal købe noget i butikken kan jeg tjekke..
    Kunne du sende den i pdf til elin@bjartmarz.dk

    1. Hej Elin
      At lave den til PDF-fil gør man ved at vælge Udskriv og ændre printervalget til PDF. Vupti, så gemmer den siden på din computer som PDF.
      Håber det lykkes, ellers å du skrive igen.
      Med venlig hilsen
      Marianne

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *